ま、いいか

はじめて確定申告の書類を作りました。
これで少し、税金が戻っくると思うと嬉しいです。

夕方から体がだるくなり、ダウン。
花粉症の症状かな？
それとも鬱の症状かな？

わたしは若干、躁うつの気があるからなぁ
2 ヶ月くらいの周期で、気分の波がある。
そろそろ落ちる時期なのかしら…
いやいや、落ちるものかぁー＞＜
気合だ、おー！

大学で同じ学科だった友人が、アフリカに渡ることになりました★
アフリカで、学校を作るお仕事をするそうです。

昨年までは、国連本部のあるスイスのジュネーブで、外務省のお仕事をしていました。
大学の頃はヨーロッパに留学していたし、中学までは北米育ち。
確か 5 カ国語はなせるはず…
しかもオシャレで美人さんなんだよねー

かっこいい（＾＾＊
こんな友達がいて、自慢です♪

来週会うので、お話を聞くのが楽しみです。

家に閉じこもっていては気が滅入る一方なので、思い切って英会話のレッスンに出掛けました。

昨年の秋から、細々とだけれど、英語の勉強を続けて良かったなぁと思います。

今までの人生、何度英語に助けられたことか。
学生の時も、仕事の時も、英語のおかげで +α の経験ができましたから…
まさに、芸は身を助ける、ですね＾＾

火曜の夜はロンハー♪
顔が筋肉痛になるほど笑っちゃいます。
子供に見せたくない番組 Ｎｏ1 らしいですが、わたしはロンブーが大好きでーす★

2/28 にアレがきました★

いやぁ、2 月は大変だったぁ
中旬くらいまで、ニキビ地獄でした（泣）

必死にお手入れして、今は落ち着いています。
ずっとこの状態が続きますように…

大学卒業後、超就職氷河期の中、正社員として就職。

システムエンジニア　5 年 （正社員）

退職後、入院したりなんだり… 大変な思いをする。

某自動車会社で秘書　1 年半 （派遣）

社会復帰を果たすも、再び精神崩壊。
退職後、今に至る。

わたしの場合、仕事で病気になったことはなく、いつも恋愛が原因。
医者からは恋愛禁止令が出る始末。
もーこりごりだよ。
ひとりの方が楽だねぇ（笑）

スノー　サブリッシム　ブライト　スムーサー

ディオールのマスクです。
（スクラブ効果とマスク効果を併せ持つ、クレイ状マスクです。）

わたしはこれを、スクラブ洗顔フォームとして、週に二回使用しています。
角質ケアはこれでバッチリ★

スノー　サブリッシム　パーフェクトUV　ホワイトベース 50

ディオールの薬用日焼け止め乳液です。
のびがよくて、軽い付け心地♪
白残りしないけれど、肌を明るく見せてくれる感じ。

SPF50+/PA+++
室内にいるだけなので、3・4 時間ごとに付け直しています。

花粉と黄砂のせいで外に出る気になれず、今日も家の中。
確定申告の書類作りを手伝い、それ以外の時間は読書。

彼のことがストレスになっている。
泣いても笑っても、約束の期日まであと 28 日。
わたしが悩んだところでどうにもならないのだから、悩むのは止めなくちゃ。

結末は、天国か地獄か…

フローラム　ピローパヒューム　センシュアル

毎晩、枕にスプレーしています。
ゼラニウムとイランイランの穏やかな香りがします。

昨日から心臓に違和感がある。
わたしの場合、心の調子が心臓に反映される。

原因はふたつ考えられる。

ひとつは、この一週間、花粉のせいで散歩していないこと。
散歩はうつに効くからね、、、

もうひとつは、彼とのゴタゴタが片付いていないこと。
彼には、今月いっぱいをリミットだと宣告しているから、あと少しの辛抱かな、、、

薬には頼りたくないから、アロマとか、別の方法でリラックスしよう。